Питание для силовых атлетовДиеты
Питание для силовых атлетов
0337
Давайте смотреть правде в глаза: большая часть качественной информации о питании выходит из сообщества бодибилдеров, и ориентирована на них.
Капитан АмерикаДиеты знаменитостей
Тренировка и диета Капитана Америка (Крис Эванс)
11.7k.
Чтобы выглядеть как супергерой, нужно тренироваться в зале как супергерой! Эти фитнес-советы от актера Криса Эванса помогут вам стать сильнее, больше и лучше!
Спортивное питание
Аминокислоты BCAA – основной материал для построения новых мышц
0266
BСАА (от англ. Branched-chain amino acids – Аминокислоты с разветвленными цепочками) – комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот
Человек из сталиДиеты
Диета Супермэна: как быстро сбросить лишний вес
0302
 Диета Супермэна – система питания, которой придерживался Генри Кэвилл чтобы сбросить лишний вес для съемок в фильме “Человек из стали”
Чистая мышечная массаСпортивное питание
Как набрать чистую мышечную массу
0195
Чистая мышечная масса Чистая мышечная масса обычно дается с трудом, поскольку атлетам приходится проходить несколько этапов тренировочного цикла.
Спортивное питание
Спортивное питание.
0152
Мы уже давно привыкли к тому, что всю тяжелую работу исполняют машины и механизмы. В повседневной жизни совсем не осталось места физическим нагрузкам.
протеин или аминокислотыПитание
Что лучше протеин или аминокислоты?
0234
Многие люди, употребляющие препараты из серии спортивного питания, часто интересуются: что лучше протеин или аминокислоты? Принимают ли их одновременно?
Питание после тренировкиПитание
Питание после тренировки
0192
Большинство атлетов знает о важности питания перед тренировкой, однако, что и когда вы едите после тренировки не менее важно. Питание перед тренировкой
Протеин и тренировки. Потребность спортсмена в белкеПитание
Протеин и тренировки. Потребность спортсмена в белке
0188
Вся энергия, необходимая для жизни и тренировок, поступает в наш организм с пищей и напитками. Питательные вещества обычно разделяют на три класса: белки
Питание перед тренировкойПитание
Питание перед тренировкой
0273
Энергия, Еда и Тренировка Пища, которую спортсмен потребляет до, во время и после тренировки играет большую роль в результативности и процессе тренировок.  
Adblock
detector