8.3 C
Москва
Четверг, Октябрь 19, 2017
Теги польза бега

Тег: польза бега

5 причин почему бегать зимой — полезно

 Полчаса назад прибежал домой из парка с утренней пробежки. Бегал в утренних сумерках по парку и лесу. Погода в городе 0 + 1, кругом...

Бег трусцой удивительно действует на мозг

Исследователи Национального института проблем старения в Мериленде выяснили, как бег трусцой влияет на головной мозг. Выводы оказались неожиданными. Так, бег трусцой значительно улучшает работу головного...