При первом посещении фитнес-клуба: Ворлд Класс многие новички чувствуют смешанное волнение и нетерпение. Фитнес – это не только здоровый образ жизни, но и возможность обрести физическую форму и улучшить свое […]

Если вы решили перейти на здоровый образ жизни, для начала вам необходимо пересмотреть питание. Так как питание – это фундамент вашего здоровья, а также жизненных сил и физической выносливости. Энергия, необходима […]

Спортивное питание активно используется профессионалами и новичками, чтобы усилить эффект от тренировок. Существует несколько видов этих пищевых добавок, поэтому важно разобраться, что требуется […]

Может показаться, что вопрос о том, как выбрать массажное кресло для дома, прост. Однако только грамотный подход к покупке, учет типа оборудования, функций, особенностей своего тела и здоровья позволят подоб […]

Три причины обратиться к нутрициологу
Распространено ошибочное мнение, что к нутрициологу обращаются только при определенных заболеваниях. Например, ожирении и сахарном диабете. Чтобы не иметь иллюзий касател […]

Каждая из нас хочет быть красивой и молодой. Благодаря модификации текущего образа жизни и диеты, а также динамично развивающемуся рынку эстетической медицины шанс есть у каждого. В наше время сохранение красоты […]

В настоящие время дети начинают интересоваться всё больше и больше восточными единоборствами. Это не удивительно, потому-что  польза от тренировок:
-Регулярные нагрузки способствуют повышению выносливости;
-Т […]

Позвоночник – основа всей костно-мышечной системы организма. От его здоровья зависит состояние остальных органов. Если мышечный каркас ослабляется и терпит повышенные нагрузки, то страдает позвоночный столб. При […]

Во многих странах популярны пищевые добавки. Их продажи все еще растут, а средства массовой информации наводнены рекламой «чудесных средств» от, казалось бы, всех возможных недугов. Однако, прежде чем попроб […]

Брекет-системы — это специальные ортодонтические аппараты для коррекции зубов, с которыми можно подробно ознакомиться на сайте https://co-ulybnis.ru/.

Классификация
“Брекет-системы класси […]

Часто люди не могут получить необходимое количество витаминов и минералов через еду. Это связано с привычной диетой и стилем жизни. Избегая некоторые продукты, люди лишают себя ряда важных компонентов. Часть из ни […]

Как предотвратить угрозу повреждения шейного отдела позвоночника, избежать развития заболеваний головного мозга, связанных с уменьшением кровоснабжения, как избавиться от гипертонии, снять болевой синдром при ар […]

Функция печени может быть нарушена при многих заболеваниях, причем развитие печеночных патологий может начаться в любом возрасте. Всего в медицине описано более ста болезней этого органа, одни хорошо поддаются т […]

Фитнес браслет Huawei Honor Band 6 – это современный стильный гаджет, который нравится многим пользователям. С его помощью можно контролировать свои основные жизненные показатели и своевременно принять необходи […]

От простой пешей прогулки скандинавская ходьба отличается включением множества мышц, техникой постановки ног и движениями рук с палками. Так, палки должны быть достаточно прочными, чтобы работать с вашим ве […]

В данном обзоре рассмотрим правила скандинавской ходьбы. Как правильно подобрать палки, сколько длится скандинавская ходьба. Польза и вред

Данные видео расскажут начинающим, с чего начать […]

Не только современные девушки зациклены на своей внешности. Многие мужчины заняты вопросом своего внешнего вида, вопросом: “Как похудеть к лету))”

В данном обзоре попытаемся найти ключевые моменты в вопрос […]

Электрический велосипед, или на зарубежный манер «ebike», – это любой велосипед, у которого есть электрический двигатель. Данное средство передвижения уже довольно широко представлено на китайском ры […]

Выбор горного велосипеда – кропотливая и ответственная задача. В данной подборке обзоров, мы рассмотрим типы горных велосипедов для детей и взрослых.

Как подобрать велосипед по росту? Какой марки велосипед выб […]

Тренировка – это тяжелая работа над собой. Чтобы не сбиться с нужного ритма, нужна мотивирующая и ритмическая музыка. Предлагаем подборку музыки для разных видов тренировок и разных видов спорта.
Музыка для трени […]