-9 C
Москва
Воскресенье, 7 марта, 2021
Теги тренировка на выносливость

Тег: тренировка на выносливость

5 ошибок кардиотренировок

Знаешь, в чем разница между низко- и высокоинтенсивными кардиоупражнениями? А об ошибках при их выполнении, о том, как привнести свежую нотку в привычные аэробные...

8Х8. Методика Винса Жиронды

Когда в возрасте 19 лет я начал увлекаться культуризмом, перепробовал множество программ в поисках подходящей. Читал много литературы в интернете, и однажды узнал о...
Adblock
detector