Активность всего сайта

Активность всего сайта

  • Скотт Эдкинс в глазах многих фанатов так и остался «актером из фильма «Неоспоримый», где он безупречно сыграл роль Юрия Бойко. Однако не все знают, что этот успешный спортсмен снимался и в других замечательных […]

  • Bartendaz: опубликована новая запись Тренировки Джеки Чана 1 месяц назад

    Все мы знаем наверное самого популярного китайского актера, имя которого Jackie Chan. Этого человека нельзя спутать ни с кем – настолько он уникален и неповторим. Редко можно встретить актёра и каскадёра в одном […]

  • Знаменитому боксеру Энтони Джошуа тренировки позволяют поддерживать отличную форму даже в межсезонье. Атлет обрел всемирную известность после того, как отправил на пенсию легенду IBF Владимира Кличко. Поддерживат […]

  • Как научиться хорошо играть в баскетбол

    Крутыми баскетболистами не рождаются, ими только становятся путем упорных изнуряющих тренировок, которые длятся от одного часа в день. Преодолеть этот сложн […]

  • Тело Майкла Джордана благодаря занятиям спортом изменилось перед съемками фильмов «Крид: наследие Рокки», а также «Черная пантера». Хотя актер и до начала съемок фильмов обладал неплохими физическими данными, н […]

  • Александр Добромиль – бодибилдер, который достиг отличного результата в трансформации своего тела и написавший множество программ тренировок. Он сумел победить лишний вес, похудев на 35 кг. Александр прошё […]

  • Главные действующие лица тренерского штаба Василия Ломаченко

    За организацию тренировочного процесса украинской звезды профессионального бокса отвечает американец Эгис Климас, бывший эмигрант из Литвы. Трениров […]

  • Грег Плитт (Greg Plitt) — фитнес-модель и спортсмен, пропагандировавший собственную философию жизни, тесно связанную с тренировками. Мужчина с большой буквы, человек несгибаемой воли к победе над самим собой, […]

  • Стиль боя Кличко основан на постоянном использовании джебов, когда двигающийся словно маятник, пританцовывающий вокруг соперника боец, прижимает перчатки к лицу, опускает подбородок к груди, а затем немного о […]

  • Абсолютный Мистер Олимпия и его программа.

    Тренировки Ли Хейни в видео-формате полны позитива. Бодибилдер не только не боится трудностей, но и помогает своим подопечным морально настроиться. Он черед […]

  • Ганнибал Кинг (Hannibal for King) – легендарный воркаут атлет и один из основоположников калистеники. Его программы подойдут как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов.

    Система трениро […]

  • Для всех кто хочет добиться результатов в силовых видах спорта или просто накачать сильное тело, но не имеет богатырского телосложения. И не знает как правильно загрузить мышцы. Кто отсутствие денег […]

  • Джейсон Стетхем (Стэтхэм) (Jason Statham) – символ брутальности, впервые знакомый зрителям по картине Гая Ричи «Карты, деньги, два ствола». Фильмы с участием актера наполнены силой и мужеством, головокруж […]

  • Дуэйн Джонсон (Dwayne Douglas Johnson) — бывший профессиональный рестлер, который блистал на ринге американской федерации рестлинга WWE под псевдонимом Rock (Скала). Большая популярность пришла к Дуэйну уже […]

  • Джейсон Момоа тренировки и питание.
    Джейсон Момоа (Jason Momoa) — харизматичный актер, обладатель отличной физической формы, которая привлекает женщин, и мужчин. Роли в фильмах «Лига справедливости», «Aquama […]

  • В Сети ходят самые разнообразные слухи, касающиеся формы Дениса Семенихина. В 47 лет он имеет отличный мышечный рельеф и умудряется его постоянно поддерживать.

    Его часто обвиняют в приеме фармакологи […]

  • Мухаммед Али, как считают многие, является самым великим боксером всех времен. У Али было все: трехкратный тяжеловесный чемпион был быстрым, ловким, проворным, сильным, мощным, он мог принимать […]

  • Александр Поветкин – известный российский профессиональный боксер, чемпион Олимпиады 2004 года в Афинах. Не обладая от природы выдающимися антропометрическими данными, он сумел стать обладателем званий чемпиона […]

  • Дзюба Артем Сергеевич – нападающий сборной России, талантливый игрок, для которого 2018-й стал самым успешным за все годы футбольной карьеры.
    Краткая историческая справка
    Родился спортсмен 22.08.1988 года в М […]

  • Фёдор Емельяненко — один из самых популярных бойцов мма в тяжёлом весе, известный по всему миру мастер спорта. Фёдор начинал свою карьеру бойца с профессионального бокса, параллельно занимаясь самбо. Он собирался […]

  • Загрузить еще

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. На видео не Брюс Ли!!!! То реклама. Видео снято в 2008 году. Лицо не смахивает на Брюса. Причёска фанатична Брюсу всего лишь. Телосложение не атлетично. На ютубе есть разоблачение этого ролика.

    • Реклама чего?
      Если и не он, то тоже очень крутой спортсмен, нереальные просто трюки.

  2. Предлагаю натуральный препарат «якорцы стелющиеся»,собранный в экологически чистых районах.50гр-200рублей .aptekafito@yandex.ru

  3. Ли был известен своей физической подготовкой и энергичностью, уделяя много времени тренировкам, насколько это было возможно.

  4. Что-то нет информации о подтягивании широким хватом (((

  5. Кто- нибудь пользуется лентой для подтягивания на турнике ?

  6. Можно ли добиться таких результатов, тренируясь в домашних условиях ?))

    • Джо Джонс тренировался в гараже своего друга, из-за чего сделал серию из 4 побед. Но потом ему указали на зал, где он и тренировался. Дома ты можешь научиться. Можно достичь таких же результатов только в том случае, если твои соперники также тренировались дома) В зале и спарринг, и просторность. Дома же, возможно, тебя будут тянуть холодильник, диван, новости, музыка, в зале этого нет, и поэтому там лучше.
      Но где лучше тренироваться, дома или в зале-вопрос индивидуальный, ведь кому-то не нравится, когда на него смотрят из-за того, что выполняешь какое-то “непонятное” упражнение, или вообще неправильно его делаешь, боятся критики, или стесняются.
      Удачи:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

  7. Ставки на Конора Макгрегора зашкаливают )))))

  8. Дэн крутой чувак. Давно слежу за тренировками Дениса Минина

  9. А где почитать про тренировку рук Фила Хита ?

  10. Подскажите, где найти музыку для фитнес тренировок ???)))

  11. Какое самое лучшее упражнение на выносливость при беге?

  12. Сколько нужно времени, чтобы так накачать грудь……

  13. Для бега зимой нужна специальная одежда. По хорошему и обувь специальная нужна. Не легче ли тренироваться в зале ?

  14. За что отвечает гормон дгэа у женщин?

  15. С какого возраста можно принимать креатин ?

  16. С удовольствием бы посмотрел видео с тренировками Джейсона Стэтхэма!

  17. Пляжники не включают в свой тренинг упражнения на проработку косых мышц. В программу тренировок не входит и становая тяга. Это обусловлено тем, что она приводит к расширению талии и увеличивает спину.

  18. Где можно посмотреть видео со взвешиванием Хабиба , перед боем с Макгрегором ?

  19. Программа тренировок Хью Джекмана для подготовки к съемкам в фильмах “Люди Икс”, “Ван Хельсинг” и “Живая сталь”. Советы актера, как набрать 15 кг мышц.

  20. Добрый, подскажите : про силу творожка где можно почитать ?

  21. Питанием знаменитости занимается нутрициолог Дэвид Аллен, именно он подобрал для Джанет Джексон сбалансированный и питательный рацион. Певица озаботилась выбором продуктов еще будучи в положении: приоритетом для нее стала полезная пища. От строгих диет она отказалась, так как здоровье будущего малыша для нее было важнее. После рождения ребенка Джексон вернулась к тренировкам и сократила калорийность рациона. Диетолог певицы рассказал, что в сутки его клиентка потребляла 1150 – 1450 калорий и питалась четыре раза в день маленькими порциями. Эксперт в вопросах диетологии Дэвид Аллен также отмечает: «Вы никогда не похудеете за счет жира, если будете пренебрегать приемами пищи». Сама Джанет признается, что не всегда успевала вовремя поесть и это затормозило процесс похудения. На время диеты из рациона звезды исключили все переработанные продукты, белый сахар, муку, алкоголь и сладкую газировку. В течение дня певица потребляла много белка и овощей: яйца, куриную грудку, лосось, креветки, спаржу. Не возбранялись и сложные углеводы в виде овсянки.

  22. Здравствуйте. Я начал принимать креатин.
    До приема креатина у меня был рельефный пресс,а сейчас заплыл. Не могли бы вы подсказать,это жир или вода. И можно будет вернуть после приема креатина,свой рельефный пресс

  23. Когда состоится следующий бой Поветкина ?

  24. Сборная России по футболу провела заключительную тренировку в Калининграде перед вылетом в Сочи. Послематчевое занятие на стадионе «Локомотив» посетили несколько сотен детей. На поле вышли все игроки команды, за исключением Алана Дзагоева и Артёма Дзюбы. По решению тренерского штаба оба футболиста занимаются по разгрузочному графику.

  25. В каких фильмах играл Джейсоном Момоа в главной роли?

  26. А где можно посмотреть тренировки Дуэйна Джонсона с Денисом Семенихиным ??

  27. Уважаемые, почему Виктор Блуд всегда с зубочисткой ???

  28. Сколько боев провел Виталий Кличко

  29. где похоронен грег плитт ???

  30. Где можно посмотреть курсы бесплатных тренировок Александра Добромиля ??

  31. Как можно скачать программу тренировок Александра Добромиля?

  32. Подскажите, где посмотреть лучшие бои Ломаченко Василия?

  33. Почему баскетбольный мяч оранжевый?

  34. Почему баскетбольный мяч тяжелый ?

  35. Когда следующий бой Энтони Джошуа ?

  36. За какой фильм получил оскар Джеки Чан ?

  37. А в каких фильмах еще снимался Скотт Эдкинс ?

  38. Как Екатерина Кононова качает пресс ?