белки
Диета IFBB Pro Эван Центопани. Тщательное планирование питания и многолетний опыт вложены в диету IFBB Pro Эван Центопани. Еще летом 2013 года
автор Лора Сэндон, медик, диетолог Питание для спортсменов Гидратация для производительности. Когда организм получает достаточное количество жидкости