Нормативы для разрядов по WorkOutWorkOut
Нормативы для разрядов по WorkOut
117.8k.
I Разряд База: 1) Подтягивания — 10 2) Отжимания на брусьях – 15 3) Отжимания от пола – 20 4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться
Adblock
detector