4.2 C
Москва
Воскресенье, 28 ноября, 2021
Теги тренировка на турнике

Тег: тренировка на турнике

Тренировка в домашних условиях от admin

Все чаще испытываю проблемы со свободным временем, на тренировку после работы сходить получается не всегда. Зато вечером дома всегда можно найти 30-45 минут ,...

Трехдневная программа тренировок Admin

Лучшая тренировка для мышц — сплит на несколько дней. Это система, при которой в каждый день максимально нагружаются разные группы мышц. Что позволяет тренироваться...

Моя программа тренировок (Admin)

Всерьез заниматься спортом я начал в университете на легкой атлетике. В нашей группе был самый жесткий тренер  - мы разминались пробегая 4 километра за...
Adblock
detector