-13.6 C
Москва
Вторник, Декабрь 18, 2018
Теги продукты

Тег: продукты

Питание перед тренировкой

Энергия, Еда и Тренировка Пища, которую спортсмен потребляет до, во время и после тренировки играет большую роль в результативности и процессе тренировок.  Энергетические продукты, такие...

8 лучших продуктов для здоровых суставов

Суставы Суставы испытывают очень большую нагрузку при занятиях спортом. Особенно в силовых видах, требующих подвижности, выносливости, ловкости - пауэрлифтинг, бодибилдинг, акробатика, гимнастика, турник, брусья...

11 полезных качеств кофе

Хорошая новость: медиками было решено, что кофе полезен, и, несмотря на отрицательные качества, кофе оказывает положительное воздействие на организм. Итак, 11 полезных качеств кофе. 1....

14 продуктов для здоровых сосудов

Мы не раз слышали, что все болезни от нервов, но кроме нервов существуют еще и сосуды, которые, при условии, что они здоровы, сохраняют надолго...

Продукты, которые помогают уснуть

Сколько людей, столько и мнений. По поводу продуктов питания, которые способствуют улучшению сна, давно ходит много споров. Знаменитый испанский шеф-повар, Мария Хосе Сан-Роман, утверждает,...

Доказана вредность кофе для мужчин

В наш век стремительно развивающихся технологий и быстрого ритма жизни, кофе стал незаменимым помощником в поднятии бодрости и активности. Не только у мужчин, но...

Яблоки омолаживают на 17 лет

Процесс старения организма Британские ученые нашли новое полезное свойство яблок. Согласно последним данным, этот фрукт способен повернуть вспять процесс старения организма. Эксперимент с участием добровольцев разного...

Пять обязательных продуктов питания

Совсем недавно в одной из своих статей я рассказывал о здоровом питании, о тех продуктах, которые являются одними из самых полезных для нашего организма...

Сахар приравняли по вредности к табаку и алкоголю

 Чрезмерное употребление сахара вызывает большинство из хронических болезней и синдромов, связанных с алкоголизмом и табакокурением. Именно поэтому американские биологи предложили внести его в список...

Роль воды в спорте

Спортсмену нужно очень много воды – вот основные причины. Это так просто на первый взгляд, однако, об этом почти всегда забывают. Ведь вода, это...
Перейти к верхней панели
Adblock detector