Правила басктебола

Баскетбольный мяч Упражнения

Басктебол – это игра, которая появилась еще в XIX веке. Сегодня она считается одной из наиболее популярных в мире. Проводятся различные соревнования местного, регионального, национального и международного значения. Но так было не всегда.

 

Правила баскетбола постепенно развивались и меняются до сих пор. Это делается для ликвидации спорных моментов, возникающих на поле, которые можно толковать двояко. Стоит рассмотреть, как развивалась эта игра, чтобы понять, в чем секрет ее популярности сегодня.

Основные правила баскетбола


Современный баскетбол – это популярный вид спорта и командная игра. Здесь играет две команды, а игроки должны забросить мяч в корзину команды соперника. Правила баскетбола постоянно меняются Международной федерацией баскетбола (ФИБ).

Это необходимо для устранения спорных нюансов, которые до сих пор иногда возникают в процессе игры, когда арбитр сам должен принимать решение, исходя из существующего регламента.

Важно
Наиболее известной национальной организацией является сегодня НБА (Национальная баскетбольная ассоциация – США – nba.com), которая расположена в США, но есть и другие национальные ассоциации тоже.

Сегодня олимпийский баскетбол практически ничем не отличается от обычного. Суть игры аналогичная, но требования к спортсменам жестче: их проверяют на допинг, здоровье спортсменов должно быть безупречным, чтобы они могли выйти на поле.

В баскетболе существует 4 тайма. Но точное время игры нельзя сказать, потому что оно зависит от конкретно взятой баскетбольной ассоциации. То есть, в разных странах ход игры по этапам будет совпадать, но их продолжительность будет варьироваться. Обычно периоды длятся от 10 до 15 минут. Длительность перерыва между периодами составляет 2 минуты, а в середине игры он 15 минут.

тайм в баскетболе

Стоит рассмотреть основные правила баскетбола по пунктам.

Основные правила баскетбола:
    1. В каждой команде по 12 человек, при этом полевыми являются только 5 игроков.
    2. Длительность периодов варьируется, в зависимости от того, какая ассоциация проводит соревнования.
    3. Количество замен не ограничено правилами.
    4. Мяч можно касаться только рукой. За касание ногой, головой, локтем и другими частями тела судьи будут реагировать соответствующим образом. Но неумышленное касание нарушением не является.
    5. Тренер может находиться на поле рядом со своими игроками, которые сидят и ждут замену.
    6. Владение мячом происходит во время движения с ним по площадке. Остановки с мячом недопустимы, за это могут наказать, но пас при остановке передать можно.
    7. Очко засчитывается, когда мяч попадает внутрь корзины. Засчитывается 2 или 3 очка. Правила счета везде одинаковые, об этом будет написано подробнее ниже. Также возможно получить 1 очко во время штрафного броска.
    8. Если по итогам игры счет равный, то командам предоставляется дополнительное время или овертайм. Его длительность составляет 5 минут.
    9. Игра начинается с розыгрыша мяча. Для этого судья подбрасывает мяч вверх, а игроки должны его выбить для возможности завладеть им.

Сегодня существуют различные тактики игры, чтобы обеспечить победу и обойти защитников соперника. Баскетбол – динамичная игра, поэтому нападать приходится активно. Бросок за пределы игрового поля – это аут. Тогда происходит вбрасывание мяча в игру представителем другой команды. Это делается с того места, где был мяч вне игры.

За грубое нарушение правил судья назначает штрафной бросок. В этом случае можно заработать одно очко за бросок. Если игрок сфолил, то мяч переходит другой команде. Подробнее о том, что такое фол, будет указано ниже.

Обратите внимание
За грубое нарушение правил судья назначает штрафной бросок. В этом случае можно заработать одно очко за бросок. Если игрок сфолил, то мяч переходит другой команде. Подробнее о том, что такое фол, будет указано ниже.

В правилах существуют фолы, обозначено время периода, как начисляются очки, регламентирован перерыв и многое другое. Все это будет подробно рассмотрено ниже.

Сегодня существуют различные виды баскетбола
  • Традиционный, где матч строго регламентируется Международной федерацией баскетбола.
  • Стритбол. Игра появилась в 1950-х годах в США. Здесь небольшое игровое пространство и используется всего одно кольцо. В команде три игрока, где один запасной. Можно играть двумя руками.
  • Мини-баскетбол – это традиционная игра, где в команде игроки до 13 лет. Четверть матча длится 10 минут. Линия штрафного броска расположена в 4 метрах.
  • Максибаскетбол создан для возрастных игроков, которые старше 30 лет и которым дорога каждая секунда жизни. Здесь возраст некоторых участников превышает 75 лет.
  • Кронум – игра, которая появилась в 2008 году. Встреча проходит на улице, а вместо одного кольца используется четыре. Количество призовых очков зависит от сложности области. Ворота считаются «слабой» областью. За них команда получает меньшее количество очков, нежели за попадание в «сильную» область — кольцо.

Это основные виды баскетбола. Время игры везде может отличаться. Однако везде шаги должны происходить с ударом мяча об пол. Игроки без мяча из противоположной команды, в свою очередь, будут пытаться его отнять. Делать это можно только пальцами рук, не трогая самого спортсмена.

8 правил баскетбола

Учитывая, что баскетбол – это спортивная игра, то играть необходимо честно и в соответствии с правилами. Ниже будет написано про правило 5 секунд, правило 24 секунд, правило штрафного броска, правила ведения мяча, правило зоны, правило пробежки, правила времени, правила броска, правила перемещения и основные элементы защиты и нападения, которые являются частью игры. Штрафные броски совершаются только после назначения их судьей.

Правило первое – игра

Игра состоит из 4 периодов равной продолжительности. Между ними есть перерыв 2 минуты, а после второго тайма перерыв составляет 15 минут. Также тренеры могут взять тайм аут для того, чтобы обсудить тактику игры с командой.

Количество замен в баскетболе неограниченно, но участвует одновременно только 5 полевых игроков. Матч ограничен во времени, но не по очкам, поэтому итоговый счет может быть любым. Но при равном счете предоставляется овертайм, во время которого решается, чья команда сильнее.

Правило второе – площадка и оборудование

Игра проводится в помещении на паркетном полу со специальной разметкой. Площадка выглядит следующим образом:

баскетбольная площадка

Вот обозначения разметки:
  • Центральный круг размечается в центре площадки и имеет радиус 1,80 м, измеренный до внешнего края окружности.
  • Центральная линия проводится параллельно лицевым линиям через середины боковых линий и должна выступать на 15 см за каждую боковую линию.
  • Линии, ограничивающие длинные стороны площадки, называются боковыми линиями, а линии, ограничивающие короткие стороны площадки – лицевыми.
  • Зоной трёхочковых бросков с игры является вся игровая площадка, за исключением области около корзины соперника, ограниченной трёхочковой линией — полукруг радиусом 6,75 м (c 1-го октября 2010 г.), проведённый до пересечения с параллельными (лицевыми) линиями.
  • Линия штрафного броска наносится длиной 3,60 метров параллельно каждой лицевой линии так, чтобы её дальний край располагался на расстоянии 5,80 метров от внутреннего края лицевой линии, а её середина находилась на воображаемой линии, соединяющей середины обеих лицевых линий.

 

Также для игры используется баскетбольный мяч. Это накачанный мяч для игры в баскетбол. Он должен иметь сферическую форму и быть установленного оттенка оранжевого цвета с традиционным рисунком из восьми вставок и черных швов.

Масса мяча составляет 567—650 г, окружность — 749—780 мм. Используются также и мячи меньших размеров: в играх мужских команд используются мячи «размер 7», в играх женских команд — «размер 6», в матчах по мини-баскетболу — «размер 5».

Баскетбольные мячи бывают двух типов: предназначенные для игры только в помещениях и универсальные, то есть пригодные для использования и в помещениях, и на улице.

Вот размерная таблица баскетбольных мячей:

Размер Длина окружности, мм Масса, г
Размер 7 749—780 567—650
Размер 6 724—737 510—567
Размер 5 690—710 470—500
Размер 3 560-580 300-330

Правило третье – команды

Игроки команды должны быть выше 180 см, чтобы легко можно было попадать в кольцо и устанавливать блоки. Все игроки обязаны носить одинаковую форму: шорты и майку.

Дополнительно разрешается надевать повязку на голову и забинтовывать суставы для предотвращения травм. Обязательно носить кроссовки, чтобы снизить риск травмы во время игры на скользком полу.

баскетболист

Правило четвертое – игровые положения

В регламенте устанавливаются требования к помещению.

Параметры Расстояния
Высота потолков 7 метров
Размер поля 28 на 15 м
Площадь щита 180 на 105 см
Высота корзины от пола 305 см
Ширина 3-х секундной зоны 4,9 м
Линия трехочковая 6,25 м
Кольцо 5 см от щита

Каждая команда выбирает капитана. Если он покидает поле, то обязан проинформировать судью о замене.

Правило пятое – игровые нарушения

Современный регламент содержит следующие виды нарушений:
  • аут – мяч вылетает за пределы площадки. Мяч вводится противоположной командой из-за пределов площадки;
  • пробежка – когда игрок, владеющий мячом, совершает движение ног сверх положенного, касается как игрока в движении, так и игрока без движения;
  • двойное ведение – задержка мяча у игрока, выполняющего дриблинг. Нарушение часто сопоставляют с пробежкой;
  • 3 секунды в атаке – игрок атакующей команды находится в трехсекундной зоне 3 и более секунд;
  • 3 секунды в защите – игрок защищающейся команды находится в трехсекундной зоне 3 и более секунд;
  • 8 секунд – когда атакующий игрок не успевает вывести мяч за половину своей части площадки;
  • 24 секунды – атакующая команда не успевает закончить атаку в отведенное время (24 секунды);
  • нарушение центральной линии (Средняя) – игрок атакующей команды возвращает мяч на свою половину площадки;
  • нарушение плотноопекаемого игрока – игрок с мячом не бросает, не начинает дриблинг, не пасует в течение 5 секунд при плотной опеке оппонента;
  • касание мяча в защите – защищающийся игрок касается мяча при движении мяча по нисходящей траектории;
  • прыжок с мячом – игрок во время прыжка и до приземления не атакует кольцо/не пасует.

Это основные нарушения, регламентированные Международной федерацией баскетбола на сегодняшний день.

Правило шестое – фолы

Фол – несоблюдение правил игроком или тренером, касающиеся действий на площадке либо поведением за ее пределами. Фолы подразделяются на:

Существуют следующие основные технические приемы::
  • Персональный фол – нарушение при прямом контакте с игроком.
  • Неспортивный фол – фол, не связанный с борьбой за мяч, когда игрок не пытается сыграть в мяч (удары противника, задержка движения).
  • Технический фол – фол, не связанный с контактом при игре. Это задержка игры, споры с судьями, ненормативная лексика в отношении игроков, судей или тренеров.
  • Дисквалифицирующий фол – фол, вызванный агрессивным неспортивным поведением.

Это основные правила, которые касаются нарушений. Получение более пяти фолов по баскетболу гарантированно влечет дисквалификацию игрока.

Правило седьмое – общие положения

Вот что необходимо знать каждому баскетболисту, даже начинающему:
  1. Мяч может быть брошен в любом направлении одной или двумя руками.
  2. Мяч может быть отбит в любом направлении одной или двумя руками.
  3. Игрок не может бежать с мячом. Игрок должен бросить мяч с того места, где он его поймал, с допущением броска, когда игрок получает мяч на хорошей скорости и пытается остановиться.
  4. Мяч нужно держать кистями рук; нельзя использовать руки или тело для удержания мяча.
  5. Нельзя никоим образом толкать, бить, держать, опрокидывать и подрезать оппонента. Первое нарушение этого правила любым игроком должно считаться фолом; после второго нарушения игрок удаляется с площадки до следующего забитого мяча или, если была очевидная попытка травмирования оппонента, до конца игры. Замена запрещается.
  6. Удар по мячу кулаком является фолом, так как нарушает третье и четвертое правила, и наказывается тем же способом, который описан в пункте 5.
  7. Если одна из команд совершает три последовательных фола, не прерываемых при этом фолами противника, то это считается забитым противником голом.
  8. Забитым мячом считается мяч, когда он брошен или отбит с земли в корзину и не выпал, если защитники не касались мяча и не мешали попаданию. Если мяч покоится на краях, и защитник двигает корзину, это считается забитым мячом.
  9. Когда мяч выходит за пределы площадки, он должен быть вброшен или отбит в игровое поле первым коснувшимся игроком. В случае спора арбитр должен вбросить мяч прямо в площадку. На вброс мяча игроку дается пять секунд. Если он держит мяч дольше, мяч отдается оппоненту. Если одна из сторон продолжает задерживать игру, то арбитр засчитывает ей фол.
  10. Арбитр должен следить за игроками, отмечать фолы и уведомлять судей, когда случаются три последовательных фола. Он вправе удалять игроков в соответствии с правилом 5.
  11. Судья должен следить за мячом и решать, когда мяч находится в игре, в стадии вбрасывания, чья сторона им владеет, и должен следить за временем. Он должен определять, когда команда забивает мяч и вести счёт, исполняя также любые другие процессуальные обязанности.
  12. Победившей считается команда, забившая большее количество очков.

мяч в корзине

Правило восьмое – судьи, судьи-секретари, комиссар: обязанности и права

В баскетболе существуют специальные жесты судей, которые обозначают различные события в игре. Знание знаков судьи в баскетболе помогает быстро ориентироваться в ситуации на площадке и не тратить драгоценное время на лишние разбирательства.

Вот какой состав судейской бригады:
  • Главный судья и судьи. На площадке находятся два или три рефери, которые фиксируют ошибки. Но их обязанности распространяются гораздо шире. Главный судья выносит значимые для игры решения от допуска команд и соответствия одежды игроков регламенту до технического состояния используемого инвентаря, снаряжения и оборудования. Нежелание игрока снять предмет одежды или аксессуар, который может навредить участникам матча является причиной не допуска спортсмена до игры. Главный судья может засчитать поражение «лишением права» при серьезных нарушений регламента или правил. Одной из таких ситуаций является участие 13-го игрока в матче. В этом случае оформляется протест и все значимые пометки содержатся в отчете главного судьи по баскетболу.
  • Судья секретарь и его помощник. Он с помощником отвечает за корректность ведения протокола игры. Через секретаря подается заявка с фамилиями и именами участников, которые могут принять участие в игре. Количество игроков одной команды не может превысить двенадцати человек, включая пяти игроков основного состава и семи запасных. Секретарь ведет все записи связанные с изменением игрового счета и взаимодействует с командами при необходимости произвести замену или взять тайм-аут. Секретарь имеет право обратиться к арбитру только в ситуациях мертвого мяча. Именно секретарь следит за общим количеством персональных и командных фолов и доводит эту информацию до судьи и играющих команд. Для правильного выполнения обязанностей секретарю важно знать правила баскетбола и жесты судей.
  • Секундомерист или комиссар. Он включает и останавливает время на табло не только по прямому указанию судьи (свистку), но и самостоятельно при следующих ситуациях: вводе мяча в игру, спорного и штрафного броска, времени тайм-аута и перерывов между четвертями. В последней четверти, когда на табло горит менее двух минут игрового времени, секундомерист останавливает отсчет после каждого заброшенного мяча.
  • Оператор времени для броска. Он включает или продолжает таймер, как команда устанавливает законное владение над мячом и останавливает без сбрасывания таймера при выходе мяча за пределы баскетбольной площадки в аут и спорного броска. Сбрасывания табло до 24-х происходит, когда мяч успешно заброшен или перешел в контроль команде соперникам. Секундомерист обязан сбросить время владения к 14 секундам в ситуации, когда на команде владеющей мячом совершен фол или мячом завладела атакующая команда после неудачной попытки поразить кольцо.

судьи в баскетболе

Это основные члены судейской бригады, которые присутствуют на игровой площадке.

Команда

В баскетболе играет 2 команды. Основные игроки в баскетболе – это позиции на площадке:
  • разыгрывающий защитник;
  • атакующий защитник;
  • легкий форвард (нападающий);
  • тяжелый или мощный форвард;
  • центровой.

Игрок в баскетболе должен передвигаться по своей линии, нежелательно переходить на линию другого игрока, но это не наказывается судьей. Перемещение по полю полностью регламентировано правилами. Это особенно актуально при владении мячом. Требуется соблюдать временные промежутки, чтобы не получить фол игрока. Многочисленные фолы дадут преимущество команде противника.

Количество игроков активных – 5 в каждой команде. Основной состав и запасные игроки должны быть зарегистрированы в протоколе заранее. Другие игроки, которые отсутствуют в списке, не могут принимать участие в матче. Все игроки на площадке из одной команды должны быть в одинаковой форме. Количество замен, как было указано выше, не ограничено.

Есть стойки в баскетболе:
  • Основная стойка без мяча – ноги широко расставлены, полусогнуты в коленях, одна нога чуть выдвинута вперед, руки опущены вниз, туловище немного наклонено вперед.
  • Стойка с мячом – ноги согнуты в коленях, мяч находится на уровне живота в согнутых руках.
  • Стойка защитника – ноги расставлены на ширину плеч, слегка согнуты в коленях. Руки находятся у пояса, в положении готовности к действиям.
  • Стойка нападающего – игрок занимает устойчивое положение, удерживая равновесие, ноги находятся на ширине плеч, стопы должны быть параллельны друг другу.

стойка в баскетболе

Это не строгие правила, но благодаря этим рекомендациям можно улучшить игру. Сегодня существуют команды, в которых играют мужчины, юноши, девушки и женщины.

Материальное обеспечение (оборудование)

Для игры в баскетбол не требуется много оборудования, что является важным преимуществом. Это косвенно объясняет популярность данной спортивной игры.

Площадка для баскетбола

Выше уже есть информация о том, какие существуют линии и зоны. Игровое поле для баскетбола имеет прямоугольную форму и твердое покрытие. Покрытие площадки не должно иметь никаких изгибов, трещин или любых других деформаций.

Важно
Размеры площадки для баскетбола составляют 28 метров в длину и 15 метров в ширину (стандарт). Однако габариты могут незначительно меняться, в зависимости от турнира.

Высота потолка должна быть не меньше 7 метров, а на профессиональных площадках потолки поднимают на высоту 12 метров и выше. Однако в баскетболе этот размер не так важен, как, например, в волейболе. Свет на поле должен быть сделан так, чтобы не мешать передвижению игроков и должен равномерно охватывать все баскетбольное поле (саму игровую площадку без учета боковых неигровых зон).

Все линии и разметка на игровом поле строго регламентированы, дополнительные запрещены. Позиции игроков могут меняться, ниже приведена одна из существующих схем:

позиции в баскетболе

Вот трехочковая линия ()не важно, с какого количества шагов от кольца был сделан бросок за пределами двухочковой зоны, максимально можно получить 3 очка):

трехочковая зона

Независимо от турнира, количество игроков всегда одинаково. Линия броска, расстояния до кольца, план игровой зоны и все остальное всегда можно прочитать в регламенте соревнования. Рекомендуется придерживаться установленных Международной ассоциацией баскетбола параметров.

Баскетбольный мяч


Информация о том, каким должен быть мяч, виды мячей, как называется мяч и особенности движения мяча есть выше.

Кольцо

Размеры баскетбольного кольца (корзины) и щита должны соответствовать определённым требованиям. Эти элементы, прежде всего, делаются настолько прочными, чтоб обеспечить полную безопасность соревнующихся спортсменов.

Обратите внимание
Стандартные размеры баскетбольного кольца по диаметру составляет 45 см. При этом допускается увеличение данного параметра максимум до 45,7 см. Оно всегда имеет ярко-оранжевый окрас.

Для изготовления кольца используется прочный металл, диаметр которого составляет не менее 16 мм. Следует отметить, что максимальный размер баскетбольного кольца по толщине допускается в 20 мм.

Помимо всего прочего, в нём предусматриваются специальные приспособления, которые предназначены для установки сетки. Эти крепления не должны допустить, чтоб игрок травмировал пальцы рук, поэтому изготовляются таким образом, что не имеют щелей и острых краев.

Не все знают, сколько колец используется в игре, так как существует несколько разновидностей баскетбола. В стандартной игре их 2. Высота кольца в баскетболе 3,05 метра.

Ширина щита должна составлять 1,8 м, а высота – 1,05 метра. Нижняя его часть располагается от площадки на высоте, составляющей 2,9 м. Материалом для изготовления щита сейчас чаще всего выступает закалённое стекло.

Его твёрдость должна соответствовать степени твёрдости дерева, имеющего толщину 3 см. Края лицевой стороны размечаются линиями шириной в 5 см. Конструкции, на которые вешают щиты, обивают мягкими материалами.

Важно
Броски в корзину могут осуществляться с касанием кольца. Некоторые игроки даже свисают на нем. Это не является нарушением.

Обувь

Баскетбольные кроссовки бывают трех видов:

  • высокие;
  • универсальные;
  • низкие.

Boпpeки pacпpocтpaнённoмy мнeнию, пoлнocтью кoжaный вepx кpoccoвoк – нe caмый лyчший вapиaнт. Koмбинaция кoжи и выcoкoтexнoлoгичныx cинтeтичecкиx мaтepиaлoв нaмнoгo лyчшe. Koжa oбecпeчит пpoчнocть, a cинтeтикa — лёгкocть, гибкocть и вoздyxoпpoницaeмocть.

обувь для баскетбола

Быcтpo нaбиpaют пoпyляpнocть кpoccoвки c пoлнocтью cинтeтичecким вepxoм, вeдь oни лeгчe и пpoчнee, блaгoдapя пpимeнeнию coвpeмeнныx cинтeтичecкиx мaтepиaлoв. 3oнa cpeднeй пpocлoйки пoдoшвы, oтвeчaющaя зa aмopтизaцию, y кaчecтвeнныx кpoccoвoк выпoлнeнa из кoмпoзитныx мaтepиaлoв или cиликoнoвoгo гeля.

Pacпpocтpaнeны мoдeли co вcпeнeнным пoлиypeтaнoм в пoдoшвe, cмягчaющим yдapы, a тaкжe c yвeличeннoй шиpинoй пoдмётки, oбecпeчивaющeй ycтoйчивocть пpи peзкиx движeнияx в cтopoнy.

Несмотря на отсутствие особых требований к кроссовкам, спортсмены уделяют их выбору большое внимание, чтобы модель была удобной и практичной. Также обувь должна надежно фиксировать стопу.

Правила баскетбола кратко

Чтобы понять суть игры, необходимо знать основные правила:
  • правила секунд, которые указаны выше;
  • количество играющих игроков (5);
  • две команды;
  • ведение мяча должно происходить с отбиванием его об пол;
  • запрещено грубое касание других игроков, которое может привести к травме;
  • во время штрафного можно получить одно очко, два очка за стандартное попадание мяча в корзину, три очка за попадание с дальней дистанции;
  • прикосновение к мячу возможно только кистями рук.

Это основные правила для школьников, где главным судьей и тренером выступает учитель. Также это упрощенные правила для начинающих, которых будет достаточно для того, чтобы освоить азы игры. В интернете есть презентация правил на различных тематических сайтах, в том числе в видео формате.

Нарушение правил в баскетболе

Информация про нарушения уже указана выше. Там указано, что правилами баскетбола запрещается и какие бывают нарушения. Однако в баскетболе больше нельзя, чем написано там. Стоит рассмотреть еще несколько нюансов.

Нюансы при нарушении правил в баскетболе
  • За фол мяч передается противоположной команде.
  • При ситуации спорный мяч (когда два игрока из разных команд схватили его) происходит его розыгрыш, как в начале игры.
  • Штрафной бросок назначается за грубое нарушение правил. Штрафные очки за ошибки в баскетболе – 1 очко за каждое попадание. Штрафной бросок делается с линии штрафного броска, никто не должен мешать его совершать.
  • За неспортивное поведение выносится предупреждение. При нескольких замечаниях возможна дисквалификация.
  • Если мяч вылетел из-за пределов площадки, то его получает противоположная команда. Определяется это тем, кто последним касался мяча до его вылета из зоны.

штрафной бросок

Зная, сколько очков за штрафной в баскетболе, некоторые игроки могут себе позволить грубость и жесткую игру, имея преимущество. Но наказание за падение, при котором игрок противоположной команды пострадал, нередко сводится к удалению с площадки.

Соревнования

Сегодня соревнования по баскетболу являются весьма популярными. Они проводятся в различных странах мира. Все их можно разделить на городские, региональные, национальные, международные.

Наиболее престижными являются соревнования на Олимпийских играх, где встречаются только лучшие команды. Практически в каждой стране мира есть национальная лига.

Проведением соревнований находится в компетенции национальных баскетбольных ассоциаций, а международные проводит Международная федерация баскетбола.

Везде правила соревнований немного отличаются, однако основные положения общие. Сборная команда должна быть заранее зарегистрирована. Перед матчем проводится разминка, которая включает в себя различные упражнения для баскетбола, подготовку к броскам и другие техники из тренировки.

Правила судей

Правила судейства довольно жесткие. За нарушение правил баскетбола судья дает определенные команды в соответствии с регламентом игры. Существуют различные жесты, которые указывают на те или иные нарушения.

судейские жесты

Существуют административные жесты судей и жесты информирования. Зная их, можно легко читать игру и действовать максимально эффективно в любой ситуации.

История баскетбола

Баскетбол был придуман в США молодым преподавателем физической культуры Джеймсом Нейсмитом. Это было только зарождение баскетбола, потому что его правила значительно изменились со временем.

Слово баскетбол на английском можно перевести, как «корзина» и «мяч». То есть, мяч необходимо отправить в корзину. Создатель баскетбола, Джеймс Нейсмит встречался позже с основателем волейбола, а игра Нейсмита наложила отпечаток на первоначальный волейбол.

Обратите внимание
Считается, что возникновение баскетбола связано с тем, что гимназистам было скучно выполнять различные гимнастические упражнения, однако это был единственный способ физической активности на физкультуре того времени.

Тогда Несмит привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив восемнадцать студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников.

Идея этой игры у него зародилась ещё в школьные годы, когда дети играли в старинную игру «duck-on-a-rock» («Утка на скале»). Смысл этой популярной в то время игры заключался в следующем: подбрасывая небольшой камень, необходимо было поразить им вершину другого камня, большего по размеру.

Игра, получившая название «баскетбол», лишь отдалённо напоминала современный вид спорта. Но на вопрос, кто придумал правила баскетбола, обычно отвечают Нейсмит. Хотя, исходя из информации выше, понятно, какие были первые правила в баскетболе. Их нужно было систематизировать.

Первоначально ведения мяча не существовало, игроки только перебрасывали его друг другу, стоя на месте, и стремились затем закинуть в корзину, причём исключительно обеими руками снизу или от груди, а после удачного броска один из игроков забирался на приставленную к стене лестницу и извлекал мяч из корзины.

Джеймс Нейсмит

Целью доктора Нейсмита было создать игру именно коллективную, в которую можно было бы вовлечь одновременно большое количество участвующих, и этой задаче его изобретение отвечало в полной мере.

Стоит отметить, что большинство игр заканчивались 20 очками. Тогда Несмит решил немного разнообразить правила и ввел 5 основных нюансов.

5 основных нюансов Несмита:
  1. Для игры нужен большой и легкий мяч, но при этом он должен легко вкладываться в руку.
  2. Бегать с мячом запрещено.
  3. Владеть мячом может любой игрок.
  4. Разрешены скопления игроков в любой части площадки, но при этом физический контакт запрещен
  5. Кольцо должно находиться на высоком расстоянии от игроков.
История развития баскетбола началась в 1892 году, когда Сендой Беренсон были разработаны первые правила женского баскетбола. Интересно, что родина баскетбола мужского и женского – США.

Но сложно сказать, какая родина баскетбола современного, который отличается от классического, потому что правила дворовых игр устанавливаются различным образом, в зависимости от того, где проводятся соревнования.

Первые официальные игры по баскетболу стали проводить с 1896 года. Уже тогда команды пытались заработать на своих матчах, продавая билеты зрителям. Первое же объединение команд произошло в 1898 году и просуществовало не так долго, всего пять лет, так как распалось на несколько отдельных лиг.

Через некоторое время в баскетбол уже пришли нововведения. Новые правила касались корзин с мячом и баскетбольного щита. Пришли к выводу, что в корзину можно попасть легче с отскока. Чтоб каждый раз не доставать мяч с корзины, используя лестницу, нужно вырезать дно.

Интересно. В связи с великой депрессией в 1931 году проведение чемпионатов по баскетболу прекратилось, но баскетбол продолжал жить. Стимулом стало неожиданное развитие в университетах и колледжах.

В 1932 году возникла Международная федерация баскетбола. А в 1936 году баскетбол появился на Олимпийских играх, что говорит о том, что этот спорт быстро набирал популярность.

Также баскетбол в СССР тоже развивался. Впервые он появился в 1901 году. О нем узнали от Георгия Дюпперона. Уже в 1906 году были проведены первые матчи среди команд Санкт-Петербурга.

В СССР баскетбол получил колоссальное развитие. С 1947 года Всесоюзная секция баскетбола была аккредитована во всех международных соревнованиях, проводимых ФИБА. Советская школа баскетбола выступала за наступательный характер игры. Индивидуальное мастерство, слаженность команды — все это позволило выиграть свой первый Чемпионат Европы в 1947 году.

FIBA

Сегодня баскетболом занимаются не только на профессиональной основе. Многие университеты и частные школы обладают собственными командами, которые соревнуются на различных уровнях.

Техники игры

Существуют различные техники игры, которыми в разной степени владеют начинающие и профессиональные игроки. Речь идет о видах бросков мяча, основных приемах, технике ведения мяча, технике передвижения и так далее. Стоит подробнее рассмотреть этот вопрос.

Техники игры
  1. Работа с мячом. Мяч держат свободно расставленными пальцами. При передаче и ведении мяча, броске в корзину руки согнуты в локтях. Важно правильно держать мяч руками. Бросковая рука должна располагаться, так, чтобы пальцы были перпендикулярны линиям шва мяча, а другая рука должна придерживать мяч и корректировать его. Пальцы бросковой руки должны быть расставлены широко. Как правило, ловля мяча баскетболистом и его удержание должно быть в любом положении и действии, стоя на месте, в прыжке, в движении, на разной высоте. Предотвратить возможность перехвата противником мяча, игрок должен открыться – т.е. выбежать на открытое место или навстречу мячу.
  2. Техника передач. Техники броска могут быть различными. Но обычно используется две руки. Вот какие есть виды бросков другому игроку: двумя руками от груди, двумя руками сверху (над головой), одной рукой от плеча, одной рукой сверху, с отскоком от пола, крюком, за спиной.
  3. Ловля мяча или техника передачи. Принимать мяч нужно по возможности двумя руками. К моменту касания мяча руки должны быть вытянуты по направлению к нему, а затем быстро согнуты (уже с мячом) в локтях с целью ослабления силы удара. При ловле мяча на бегу необходимо соблюдение 2-контактного ритма (двухшажной техники). Методика приема мяча зависит от того, как его подали.
  4. Перехват передачи. Он возможен при ведении мяча или в положении стоя.
  5. Ведение мяча. При ведении мяча на бегу спортсмен на каждом втором шаге ударяет мячом (одной рукой) об пол и плавно ловит его. На мяч желательно не смотреть. Спортсмены должны одинаково хорошо уметь вести мяч как правой, так и левой рукой. Вести таким образом мяч по площадке не сложно, но в любой момент игрок может потерять мяч, который достаточно просто отбирается противником при таком дриблинге. Дриблинг обычно применяют для дачи возможности занятию нужных позиций товарищами по команде, для осуществления приема мяча.
  6. Броски в корзину. Броски в корзину – ближние или дальние – выполняются одной или двумя руками непосредственно в корзину или после удара мячом о щит. Ближний бросок в корзину осуществляется, как правило, в прыжке после удара мячом о щит (иногда на бегу или с места) и с большой силой для того, чтобы защитники соперника не могли бы помешать этому броску. Техника штрафного броска сильно отличается от техники исполнения обычного или трехочкового броска.
  7. Финты. Финты (обманные движения) связаны с техникой владения телом и используются в основном нападающими. Существуют прежде всего финты с мячом – ложные передачи, броски в корзину, дриблинг и финты без мяча – ложная смена скорости и направления. Необходим быстрый переход от финтов к самой игре.

игра в баскетбол

Стоит понимать, что двойное ведение в игре запрещено. В этом случае мяч передается команде противника. Во время игры спортсмены вынуждены совершать различные повороты, в том числе обманные, чтобы выполнять техники защиты, блокировку и спешную атаку сзади и спереди.

Важно во время игры соблюдать технику безопасности и избегать грубых столкновений с другими баскетболистами. В противном случае можно получить травму и подарить очко команде соперника.

Термины баскетбола

Список специальных терминов довольно большой, он может занять много времени для прочтения, поэтому стоит указать основные из них.

Блокировка — контакт игрока, который мешает или препятствует продвижению противника, не владеющего мячом.
Бросок крюком — бросок мяча одной рукой над головой кругообразным движением руки.
Быстрый прорыв — быстрая атака.
Ведение мяча— продвижение с мячом, последовательно ударяя его в пол правой или левой рукой.

Двойное ведение — возобновление ведения после того, как игрок остановился и взял мяч в руки. Является ошибкой, определяемой как двойное ведение.
Дриблер (от англ. dribbler) — игрок, ведущий мяч.
«Живой» мяч — ситуация, при которой судья готов к розыгрышу спорного броска, готов передать мяч игроку, выполняющему штрафной бросок, или когда мяч находится у игрока, который будет вбрасывать его в игру из-за пределов площадки.
Заслон — допускаемое правилами действие, при котором игрок, избегая столкновений, препятствует выходу противника в желаемую позицию.
Защитник — термин имеет два значения: во-первых, игрок обороняющейся команды является защитником; во-вторых, защитниками называют невысоких разыгрывающих игроков задней линии нападения.
Зонная защита — защита, при которой игроки охраняют область штрафного броска под своей корзиной.
«Мертвый» мяч — мяч, вышедший из игры.

Многократный фол — фол, совершенный примерно в одно и то же время двумя или более игроками одной команды по отношению к одному из соперников.
Нападающий — термин имеет два значения: во-первых, игрок команды, владеющий мячом, является нападающим; во-вторых, нападающими называют игроков обычно высокого роста, играющих в нападении на краях площадки.
«Непрерывка» — комбинация, при выполнении которой игроки из расстановки с перегрузкой на одной стороне площадки переходят в расстановку с перегрузкой на другой стороне площадки, т. е. в исходные позиции для продолжения атаки.
Область штрафного броска — представляет собой трапецию с полукругом на вершине. Основанием трапеции служит шестиметровый отрезок лицевой линии под корзиной, а вершиной — линия штрафного броска длиной 3 м 60 см. Высота трапеции 5 м 80 см. В верхней части трапеции нарисован круг, диаметром которого является линия штрафного броска.

Обоюдный фол — фол, совершенный примерно в одно и то же время двумя игроками противоположных команд по отношению друг к другу.
Первая передача — передача после успешного овладения мячом в защите при отскоке от щита. Быстрая и точная первая передача определяет успех нападения быстрым прорывом.
Перегрузка — расстановка игроков в нападении, при которой четыре нападающих смещаются на одну сторону площадки.
Передача крюком — передача мяча одной рукой над головой кругообразным движением руки.

Переключение — защитный маневр, при котором два защитника меняются своими подопечными. Ситуация, требующая переключения, возникает при заслоне, когда один из защитников, натолкнувшись на заслон, не может более следовать за своим подопечным.
Пробежка — означает «бег с мячом».
Проскальзывание — защитный маневр при заслоне, в котором игрок, опекающий нападающего, ставящего заслон, отступает назад, позволяя партнеру «проскользнуть» за своим подопечным.
Свободный мяч — мяч в игре, но им не владеет ни одна из команд.

Спорный бросок — способ введения мяча в игру путем подбрасывания его между двумя игроками из разных команд в одном из трех кругов на площадке.
Спорный мяч — ситуация, при которой два игрока из противоположных команд одновременно ухватились за мяч. Кроме того, судья может назначить спорный мяч, когда игрока, владеющего мячом, опекают так плотно, что он не может ни вести мяч, ни передать его партнеру в течение полных 5 секунд. Спорный мяч разыгрывается между спорящими игроками в ближайшем кругу площадки.
Технический фол — умышленное техническое нарушение или неспортивное поведение игрока.
Умышленный фол — фол, совершенный игроком намеренно и в обстановке, чреватой взятием корзины.
Финт (от англ. feint) — ложное или отвлекающее движение, действие с целью ввести противника в заблуждение относительно своих истинных намерений.

Известные спортсмены и команды

Вот лучшие баскетболистов России:
  1. Сергей Базаревич – серебро чемпионата Европы 199, чемпионатов мира 1990 и 1994.
  2. Василий Карасев – серебро Евробаскета-93, чемпионатов мира 1994 и 1998, бронза Евробаскета-97.
  3. Сергей Бабков – серебро чемпионата мира 1994, 1998, Евробаскета-93, бронза Евробаскета-97.
  4. Игорь Куделин – серебро чемпионата мира 1998, бронза Евробаскета-97.
  5. Андрей Кириленко – золото Евробаскета-2007, бронза Евробаскета-2011.
  6. Сергей Панов – серебро чемпионатов мира 1994 и 1998-го, Евробаскета-93, бронза Евробаскета-97.
  7. Виктор Хряпа – золото Евробаскета-2007, бронза Евробаскета-2011.
  8. Евгений Кисурин – серебро чемпионатов мира 1994 и 1998, бронза Евробаскета-97.
  9. Михаил Михайлов – серебро чемпионатов мира 1994 и 1998, Евробаскета-93, бронза Евробаскета-97.

Из иностранцев можно выделить Оскара Робертсона, Тима Данкана, Карима Абдул-Джаббара, Уилта Чемберлена, Мейджика Джонсона и Майкла Джордана.

Лучшими баскетбольными командами сегодня являются Голден Стэйт Уорриорз, Чикаго Буллз, Лос-Анджелес Лэйкерс, Бостон Селтикс.

чикаго буллз

Виды баскетбола

Не все знают, где играют в баскетбол. На самом деле это происходит в зале и на улице.

Существует несколько видов этой игр:
  • традиционный;
  • школьный для детей;
  • Олимпийский;
  • 2 на 2;
  • 3 на 3;
  • 5 на 5;
  • двойной;
  • американский;
  • мини баскетбол;
  • быстрый баскетбол;
  • уличный баскетбол.

Более подробная информация о видах баскетбола есть выше.

Видео

Частые вопросы

Существуют различные вопросы, которые касаются баскетбола. Стоит рассмотреть наиболее частые из них.

Как называется нарушение правил в баскетболе?
Сколько мячей в баскетболе?
Сколько длится баскетбол?
Сколько человек в баскетболе?
Сколько периодов в баскетболе?
Как начинается игра в баскетбол?
Сколько игроков в баскетболе находятся на площадке?
Что такое фол в баскетболе?
Как переводится баскетбол?
В чем популярность баскетбола?

 

Постоянно проводятся соревнования на различных уровнях, что благоприятно сказывается на популярности баскетбола. Сегодня существуют команды в университетах и школах, а также играют спортсмены в профессиональных клубах.

В мире более 200 национальных ассоциаций баскетбола, которые отвечают за проведение турниров на территории конкретно взятого государства. Их координирует Международная федерация баскетбола. она же периодически меняет правила, чтобы сделать игру еще красивее и динамичнее.

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector