Тренировки бойцов: сила, выносливость и техника
Материалы о тренировках бойцов: сила, выносливость, ударная работа, функциональная подготовка и программы для ММА, бокса и единоборств.
Существует много видов единоборств. Они учат спортсменов дисциплине и позволяют давать отпор при необходимости. Многие единоборства появились еще в Древнем
В современном мире стало очень популярным занятием следить за успехами наших, отечественных спортсменов. Как только житель нашей страны видит аббревиатуру
Все мы знаем наверное самого популярного китайского актера, имя которого Jackie Chan. Этого человека нельзя спутать ни с кем – настолько он уникален и неповторим.
Мухаммед Али, как считают многие, является самым великим боксером всех времен. У Али было все: трехкратный тяжеловесный чемпион был быстрым, ловким, проворным
Александр Поветкин – известный российский профессиональный боксер, чемпион Олимпиады 2004 года в Афинах. Не обладая от природы выдающимися антропометрическими
Фёдор Емельяненко — один из самых популярных бойцов мма в тяжёлом весе, известный по всему миру мастер спорта. Фёдор начинал свою карьеру бойца с профессионального
Тренировки бойцов ММА – комплекс упражнений со специфическими нагрузками, аналогичными тем, которые боец будет переносить во время спарринга.
Майк Тайсон – легенда бокса, стал чемпионом мира в 20 лет! Такой популярности молодой чемпион обязан своему характеру. Все его достижения – итог упорных тренировок.
С 2016 года Александр Емельяненко, русский чемпион и боец ММА, стал сотрудничать с бойцовским клубом Ахмат. Сейчас готовится к бою с бразильцем Франсимаром Баррозу.
Добавь интенсивности к своим тренировкам с советами от звезды UFC Конора МакГрегора, чемпиона в полулёгком весе. Легендарная тренировка Конора