Интервью с Hannibal for King

Интервью с Hannibal for King

497
0
Hannibal for King

Имя: Hannibal For King, Hannibal, Humble Android
Возраст: 32
Пол: Мужской
Место рождения: Jamaica, Queens, New York, US
Род деятельности: Тренер, модель, актер

Думаю, по фото многие узнали Hannibal for King. В свое время ролики с его участием вдохновили меня заняться турником и брусьями. Благодаря ему многие увидели, что необязательно заниматься в зале для построения сильного гармоничного тела и укрепления здоровья. Добиться этого может любой, используя общедоступные снаряды – турник и брусья.
В интервью Hannibal for King рассказывает, как ему удалось достичь высоких результатов в этом деле.

Hannibal:

Здравствуйте, дамы и господа, с вами Hannibal For King и я расскажу вам немного о такой дисциплине как Calisthenics – ведь это самый удобный способ принести себе огромную пользу (здоровье, силу, красоту). Первое, что вы должны сделать, это привести ваше тело в комфортное состояние, понизить свой вес до комфортных пределов – это делается для того чтобы было легко управлять своим телом, выполняя технически сложные элементы. Будучи в балансе со своим телом вам не составит труда поднимать свой корпус вверх или вниз, делать наклоны или выпады и т.д.

Интервью Hannibal for King

Следующий шаг, который вы должны сделать – это подготовить себя морально сделать то, что вы поставили себе как цель! Это очень важный момент! Быть независимым от своих эмоций, какими бы они не были (плохими или хорошими) – когда вы подготовлены морально то это для вас не играет большой роли, вы просто идете к своей цели не оборачиваясь на них. Второе правило это не ставить перед собой нереальных целей особенно вначале пути, добивайтесь малых целей так вы на подсознательном уровне получите установку что ничего недостижимого нет если упорно трудится добиваясь этого с каждым шагом, очень часто новички хотят уже на первой неделе иметь стройную фигуру, рельефные мышцы, но этого надо добиваться годами и поэтому их потенциал быстро угасает и проходит интерес с каждой тренировкой!

Итак, подготовив себя на уровне психики и понизив свой вес до оптимальных значений вы можете приступать к следующему шагу – бросить вызов себе для того чтобы победить, как это сделал однажды я Hannibal For King! Ну что готовы начать?

Первое что вы должны мастерски научиться делать это подтягивания, отжимания на брусях и отжимания. Вы не должны беспокоится о следующей тренировке, выкладываться нужно по полной не обращая внимания на посторонних. Полная сосредоточенность, ответственность и режим помогут вам победить. Вы начнете замечать как растете духовно над собой, приобретаете хорошую физическую форму и ваши умственные способности от этого становятся только шире. Но не стоит забывать о главном – это физические упражнения, бросив их вы моментально вернетесь на прежнюю точку с которой и начинали, ведь они являются главным связующим звеном в этой цепи. С уважением Hannibal For King

Ps: «Спасибо за возможность рассказать об этом, увидимся в следующий раз S.H.I.N.E.» (с) Hannibal


Персональная страничка:
http://www.myspace.com/hannibalforking
Почтовый адрес: Hannibal4king@gmail.com

Источник:  http://www.bar-family.ru/

И небольшое видео с Hannibal’ом на десерт:

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ